Question :
J’ai un problème de « ramollissement » du cartilage des articulations des genoux. Avant, je marchais quelques 40 km par semaine, mais j’ai dû arrêter à cause de douleurs aux genoux. Est-ce que la glucosamine pourrait y remédier? Ou opteriez-vous pour un autre produit de la gamme ?[asu forte]
Réponse :
Le seul supplément susceptible de renforcer le cartilage est l’ASU. Nous avons obtenu quelques succès chez les patients atteints de chondropathie rétro-patellaire. Cette affection s’accompagne souvent d’un ramollissement du cartilage situé derrière la rotule.
L’ASU peut favoriser la production de collagène dans le cartilage. Le collagène contribue à renforcer le cartilage.
En cas de dommages du cartilage, l’ajout de glucosamine et d’éventuelles autres substances peut s’avérer utile. La glucosamine permet d’augmenter l’action lubrifiante du liquide synovial, ce qui la rend particulièrement adaptée pour le marcheur souffrant de douleurs aux genoux. Une lubrification améliorée assure une meilleure répartition des pressions dans l’articulation.
Si vous préférez utiliser uniquement l’ASU, nous pouvons vous proposer le supplément ASU Forte. Vous pouvez éventuellement le compléter avez un pot de glucosamine que vous commanderez séparément. Au cas où ceci ne devait pas donner les résultats espérés au bout de 3 à 6 mois (respectivement 1 ou 2 pots de chacun des suppléments) vous pourrez encore essayer l’Arthro-5, qui, en plus de l’ASU et la glucosamine, contient encore 3 autres ingrédients très puissants.
Pour ce qui est de la marche : préférez la marche sur sol doux. Vous pourriez essayer d’incorporer des intervalles de marche accélérée sur l’avant-pied (sans atterrissage sur le talon). Vous alternerez avec la marche normale. Le pied est construit de façon à permettre une absorption naturelle des chocs. Les chaussures à talon épais ne favorisent pas la course sur l’avant-pied.