4, 3 o 2 capsule di glucosamina e condroitina?
Domanda:
Sono acquierente di v/s prodotti ed assuntore, in particolare di glucosamina e condroitina. In tale veste vorrei sapere se l’assunzione di entrambe le due sostanze -come consigliate- significhi assumere quattro pasticche al giorno, oppure se è meglio (anche al fine di evitare inconvenienti di altra natura) assumere giornalmente una solo pasticca dell’una unitamente ad una dell’atra sostanza; ed al massimo, penso, si potrebbero assumere due di glucosamina e ed una di condroitina.
Risposta:
Noi consigliamo l’assunzione giornaliera di 2 capsule di ambedue i prodotti; questo facilita l’efficacia ottimale.
Non c’e’ nessun motivo di prendere meno capsule a meno che Lei non abbia problemi con l’inghiottirle. Se questo fosse il caso, allora Le suggeriamo di prendere 1 sola capsula di condroitina al giorno (per un totale di 3 capsule). L’efficacia sará minore ma non in cosi forte maniera. La glucosamina invece deve venir presa come consigliata – quindi 2 capsule al giorno – altrimenti perderebbe tutto il suo effetto.
L’assunzione delle 4 (o 3) capsule puo’ avvenire simultaneamente o in diversi momenti della giornata.