Glucosamina/condroitina per problemi alla schiena?

Domanda:
Prima di acquistare condroitina e glucosamina vorrei sapere se un’ assunzione preventiva è consigliabile per il sottoscritto. A tal proposito Vi informo che pratico ciclismo amatoriale, ma ad alto livello, percorro circa 15.000 km. all’anno e partecipo a gare Nazionali tra le più impegnative. Oltre a causare “usura” alle cartilagini potrei, forse, dare sollievo anche ad un paio di problemi:

– Il primo risalente al 1998 in zona lombare con referto ultimo controllo RM del 2009 “modesta protrusione disco-anulare eccentrica a livello L3-L4; l’ampiezza del canale vertebrale appare ridotta a livello L4-L5; normo-posizione del cono midollare; regolare emergenza della cauda; presenza di plurime cisti radicolari della cauda.
– Il secondo risalente a maggio 2012 in seguito ad incidente ho riportato la frattura scomposta della C2 con conseguente intervento NCH previo repere radioscopico si individua lo spazio C2-C3. Approccio anteriore, per via smussa si raggiunge la colonna vertebrale a livello C2-C3. Discectomia in tale spazio. Posizionamento di placca. Controlli.

Attualmente non accuso dolori alle articolazioni delle gambe che più sottopongo a stress, la mobilità del collo è leggermente ridotta mentre ciò che spesso lamento è il dolore alla colonna tratto lombare specialmente la sera al termine di una giornata molto movimentata (sport e piccoli lavori in campagna).

Risposta:
Vista la complessità dei problemi alla Sua schiena, e’ difficile dirLe a priori se i nostri integratori Le potranno essere d’aiuto. La colonna vertebrale e’ l’articolazione più difficile da curare. Ci vuole pazienza (spesso più di 1 anno) e non ci sono garanzie.

Non sono ancora stati effettuati studi complessi sull’effetto sulla cartilagine delle vertebre. Ci sono sì alcuni casi individuali, Le includo uno studio scientifico (in inglese), dove l’uso prolungato di glucosamina e condroitina (la combinazione di questi due integratori e’ essenziale) ha avuto un effetto positivo. Ma questo non vuole dire che valga per tutti.

Solo provando può verificare se Le sono di beneficio o meno; ci vuole pazienza e un investimento a livello di soldi per vedere se funziona aspettando molto probabilmente un anno.

Mi dispiace di non poter esser stato più positivo.