Ci sono limiti di età per l’uso della glucosamina?

Domanda:
Gradirei sapere se un soggetto come me di 66 anni puo’ assumere 4 capsule al giorno di glucosamina senza avere sgradevoli effetti collaterali.

Chiedo per maggior chiarezza: superata una certa età è perfettamente inutile assumere questi prodotti perché non producono più benefici effetti?

Risposta:
Noi sconsigliamo l’uso di più di 2 capsule di glucosamina (da 750mg l’una) al giorno. Una dose più alta – 4 capsule – non avrà molto probabilmente più effetto ma a lungo termine possibilmente effetti indesiderati. Noi consigliamo di non eccedere la dose di 1500mg al giorno.

Non ci sono limiti di età per l’uso della glucosamina. Non ci sono dati che provano che sia meno efficace in età avanzata, abbiamo clienti di 90 anni e + che sono molto contenti dell’effetto ottenuto. Quello che però determina il successo o meno e’ la presenza di cartilagine e quanta. Se la cartilagine e’ quasi scomparsa, allora l’effetto sarà meno positivo di casi in cui la cartilagine e’ ancora presente.

Tra l’altro non ci sono garanzie di successo, non fa nessuna differenza a che età. Se si tratta di artrosi (assottigliamento della cartilagine articolare), allora ci sono 60/70% di probabilità di successo. Questo significa che circa un terzo delle persone con artrosi non ottiene nessun o pochi risultati. In caso di altri problemi alle articolazioni, come l’artrite, allora le probabilità di successo sono ancora minori.