Terapia con Omega-3 per problemi di ansia?

Domanda:
Ho avuto circa 2 anni fa problemi di ansia, il mio psichiatra mi ha prescritto un cura con escitalopram ottenendo da subito dei buoni risultati. Un’anno e mezzo dopo ho smesso la cura credendo di essere fuori dal problema.

Però dopo 3 mesi dalla cessazione della terapia ho riscontrato una piccola ricaduta e per non rovinare il lavoro fatto in precedenza, mi sono ripresentato dal mio psichiatra consigliandomi una terapia con omega 3. Assumendo due capsule al giorno, in quanto tempo potrò percepire i primi benefici? E per quanto tempo dovrei assumere Omega 3?

Risposta:
Purtroppo non abbiamo esperienza di uso di Omega-3 in caso di ansia; non sappiamo dirLe se funziona o meno e se si, in quali dosi e per quanto tempo deve essere preso. Se il Suo psichiatra glielo ha suggerito, pensiamo sia meglio che sia il Suo psichiatra ad indicarLe le dosi e la durata della cura.