Quantità giornaliere di glucosamina, condroitina, acido ialuronico?

Domanda:
Da oltre un mese sto assumendo una bustina/giorno di AMEDIAL BF che contiene glucosamina solfato 500mg, condroitin solfato 400 mg, acido ialuronico 30 mg. La dose consigliata è di 1 bustina al giorno. Sono interessato all’ARTHRO 5 ma ho notato che le quantità giornaliere di glucosamina, di condroitin e di acido ialuronico sono 3 volte quelle consigliate dal mio medico e dalle istruzioni dell’AMEDIAL BF.

Risposta:
Le dosi da noi consigliate con Arthro-5 sono dosi dimostrate efficaci in studi scientifici di successo. Con la dose di Amedial BF potrebbe riscontrare solo un effetto limitato. La quantita’ presente di condroitina dovrebbe aver effetto ma la quantita’ di glucosamina probabilmente no. Per una dose ottimale dovrebbe assumere 3 bustine al giorno.

In alcuni paese, tra cui l’Italia, e’ proibito a livello di legge offrire dosaggi piu’ alti per quanto riguarda gli integratori. Le dosi piu’ alte sono di solito per medicine care. Chi vuole offrire integratori sul mercato deve quindi attenersi a bassi dosaggi (che spesso non hanno alcun effetto). In Olanda non abbiamo nessuna (inutile) legge che proibisce le giuste dosi e quindi ci atteniamo a dosi provate efficaci.