Werken glucosamine en chondroitine elkaar tegen?

Vraag:
Ik heb vernomen, via via, dat de combinatie van glucosamine met chondroitine een tegenwerking zou hebben en dat alleen glucosamine een beter resultaat geeft. Hebben jullie daar verdere informatie over? Ik gebruik zelf al een aantal jaren glucosamine en wat later ook chondroitine erbij.

Antwoord Glucosamine.com:
Wij hebben nooit  eerder gehoord of gelezen dat chondroitine de werking van glucosamine zou tegenwerken. Er is bij ons weten tot nu toe slechts één onderzoek gedaan waarin glucosamine en chondroitine zowel apart als in combinatie met elkaar vergeleken zijn. Uit dat onderzoek (de grootschalige Amerikaanse GAIT-study) is gebleken dat de combinatie sterker werkt dat de losstaande supplementen.

Onze praktijkervaring is eveneens dat wanneer mensen chondroitine toevoegen, de klachten minder worden.

Chondroitine is vooral effectief in het beschermen tegen kraakbeenslijtage. Dat is ondubbelzinnig aangetoond in een ander groot onderzoek, de STOPP study.