De combinatie glucosamine/chondroïtine gebruik ik nu een aantal jaren en ik heb er zeker baat bij. Wat me daarbij opvalt is dat de werkzaamheid van dit (gecombineerde) middel heel wisselend is: sommige van mijn vrienden ondervinden er geen enkel positief effect van, anderen weer wel. Interessant is ook om kennis te nemen van de skepsis die rond deze middelen aanwezig is. Wat mijzelf betreft: om te zien of dit middel feitelijk werkt ben ik er een keer helemaal mee opgehouden. Binnen korte tijd had ik weer ontzettend veel *** in mijn linkerhand, waar ik last heb van *** (van beroep ben ik pianist, dus echt handig is dat niet). Ik ben toen weer begonnen met de capsules, waarna de *** langzaam verdween. Natuurlijk voel ik wel dat ik nog steeds *** in mijn linkerhand heb maar het meeste kan ik gewoon doen, zij het dat ècht kracht zetten minder goed gaat (zoals b.v. het héél strak oprollen van een slaapmatje tijdens het kamperen). Al met al zijn mijn persoonlijke ervaringen dus positief.